健康咨詢描述: 手淫五六年了,每次手淫十幾秒就射了,不知道怎么辦,現(xiàn)在一看片就會流出來
過度頻繁的手淫會導致陽痿早泄,腰膝酸軟,耳鳴目眩,記憶力下降等情況的發(fā)生,因此建議盡快戒掉。平時注意局部的清潔衛(wèi)生,多進行清洗。最好能就診中醫(yī),服用湯劑進行調理,飲食上多吃牛羊肉,海產(chǎn)品,豆制品及新鮮蔬菜水果。平時養(yǎng)成良好的生活習慣,避免久坐,避免過度勞累,避免吸煙飲酒,多做體育運動增強體質。
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