因較劇烈運(yùn)動，心力憔悴

男 | 20歲 2020-02-28 18:10:24 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：本人想堅持鍛煉身體，沒幾天就特別無力，有些憔悴，停止鍛煉就不會

投訴

其他類似問題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

蘇振波哈爾濱市骨傷科醫(yī)院主任醫(yī)師擅長: 擅長關(guān)節(jié)骨折、脛骨平臺骨折、頸椎病、腰椎間盤突出、幫助網(wǎng)友：53540

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2020-02-28 18:14:11 我要投訴

經(jīng)常鍛煉身體，做運(yùn)動對身體有一定的好處，能夠增強(qiáng)體質(zhì)，但是活動鍛煉也要循循漸進(jìn)，量力而行，不要做特別劇烈的運(yùn)動，給身體帶來損害就得不償失了。建議做一些舒緩的運(yùn)動。

徐英朝陽市第二醫(yī)院主任醫(yī)師擅長: 乳腺小葉增生，慢性乳腺炎，乳腺癌術(shù)后用藥，男性乳腺幫助網(wǎng)友：178023

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2020-02-28 18:19:21 我要投訴

根據(jù)身體劇烈運(yùn)動以后，出現(xiàn)了心力憔悴情況，考慮是身體出現(xiàn)了氣血不足，心肌梗塞過多有關(guān)系的綜合表現(xiàn)，到醫(yī)院檢查以后，是否考慮通過補(bǔ)氣養(yǎng)血充分休息的方法調(diào)理和治療。

吳艷霞醫(yī)師擅長: 頭痛，眩暈，失眠，感冒，胃腸炎，心悸，咳嗽，哮喘，幫助網(wǎng)友：37045稱贊：1002

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2020-02-28 18:14:14 我要投訴

      病情分析：
      你表述還是自身虛癥影響，有虛損要注意調(diào)補(bǔ)下，鍛煉也不要過激烈，選擇保健操之類的
      指導(dǎo)意見：
      你表述乏力為主，可以適當(dāng)補(bǔ)氣用：人參，黃芪，黨參，白術(shù)等，飲食營養(yǎng)要跟上

      以上是對“因較劇烈運(yùn)動，心力憔悴”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！