醫(yī)生要怎么樣才可以長(zhǎng)高？

男 | 14歲 2020-02-28 16:44:04 3人回復(fù) 來(lái)自汕尾市

健康咨詢(xún)描述：醫(yī)生以我現(xiàn)在才155，醫(yī)生我問(wèn)一下，一天跳繩要跳幾個(gè)才會(huì)長(zhǎng)高。

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其他類(lèi)似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

安靜許昌市中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)兒科常見(jiàn)疾病的診治，尤其是急危重患兒的搶救及治幫助網(wǎng)友：9280

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2020-02-28 17:14:42 我要投訴

男生14歲還是可能長(zhǎng)高的，跳繩，打籃球這樣跳躍性動(dòng)作最好。另外注意營(yíng)養(yǎng)，奶，肉，蛋類(lèi)食物對(duì)吃，注意睡眠，早睡有利于生長(zhǎng)激素分泌，促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)。另外男孩青春期每年差不多長(zhǎng)10厘米左右。

楊士承辛集市第二醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 小兒肺炎支原體肺炎,新生兒高膽紅素血癥,營(yíng)養(yǎng)性缺鐵幫助網(wǎng)友：36181稱(chēng)贊：127

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2020-02-28 17:15:10 我要投訴

你好，首先來(lái)說(shuō)人的身高發(fā)育在青春期完成，一般在16到18周歲左右結(jié)束。人的最終身高主要決定于遺傳基因和后天的營(yíng)養(yǎng)發(fā)育狀況。另外就是充足的睡眠，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。各種各樣的運(yùn)動(dòng)都算，跳繩也是可以的，這個(gè)沒(méi)有具體的時(shí)間。

李紅梅巨野縣中醫(yī)醫(yī)院主管護(hù)師擅長(zhǎng): 專(zhuān)注于兒童健康管理，對(duì)于兒童各類(lèi)疾病尤其是對(duì)于支氣幫助網(wǎng)友：12902稱(chēng)贊：1

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2020-02-28 16:53:18 我要投訴

      病情分析：
      就你所說(shuō)的這種情況，現(xiàn)在才14歲正在生長(zhǎng)發(fā)育期，155厘米這樣的身高是在正常范圍?？梢远噙\(yùn)動(dòng)鍛煉身體。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      14歲身高155厘米。這樣的身高是在正常范圍的。所以不用擔(dān)心，可以多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體，多生長(zhǎng)有利。

      以上是對(duì)“醫(yī)生要怎么樣才可以長(zhǎng)高？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！