喘不上氣,嗜睡,感覺自己心跳不正常是怎么回事

      最近由于全國都在流行瘟疫，所以長期隔離在家以后許多人會(huì)出現(xiàn)心情壓抑和抑郁的癥狀。如果你的這些癥狀就是最近才發(fā)生的，可能和現(xiàn)在的這種環(huán)境有關(guān)系。我覺得你應(yīng)該生活要規(guī)律，并且要注意鍛煉身體。
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的這個(gè)情況來看你的這個(gè)癥狀考慮還是因?yàn)榻?jīng)常熬夜勞累休息不好，睡眠質(zhì)量比較差的原因?qū)е碌摹?br />      指導(dǎo)意見：
      你最好是調(diào)整自己的作息習(xí)慣和時(shí)間，保證充足的睡眠，最好還是早睡早起，晚上最起碼10點(diǎn)之后就要入睡，保障了身體其他器官的排毒。
      

      病情分析：
      根據(jù)描述，你的情況，考慮是心臟方面的問題，建議去醫(yī)院做心臟彩超檢查，根據(jù)檢查結(jié)果，針對(duì)性治療。注意休息，避免熬夜。
      指導(dǎo)意見：
      注意保暖，根據(jù)天氣變化及時(shí)增添衣物，以防受涼感冒，規(guī)律作息，避免熬夜，三餐規(guī)律，給予清淡易消化富含維生素飲食，忌辛辣刺激性食物，忌煙酒，吃些新鮮蔬菜水果，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，避免勞累。
      
      以上是對(duì)“喘不上氣,嗜睡,感覺自己心跳不正常是怎么回事”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！