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多重人格該如何才能擁有

女 | 18歲 2020-02-25 18:52:34 1人回復(fù) 來自漳州市

健康咨詢描述： 我感覺擁有多重人格它可以保護(hù)我，去做我想做而又不敢做的事情，真的好想永遠(yuǎn)睡著了，

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劉強(qiáng) 上海市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 治療失眠、緊張、焦慮、恐怖等各種情緒障礙；抑郁癥、
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2023-01-02 06:51:59 我要投訴

      不要使自己擁有多重人格，這樣會(huì)使你的情緒產(chǎn)生一些錯(cuò)亂，而且影響你的工作生活學(xué)習(xí)，人格要最好是統(tǒng)一的。自己多培養(yǎng)些興趣愛好，多找些感興趣的事情去做，為人處事冷靜理性。多與別人溝通交流，遇到問題換個(gè)角度去考慮。只要你各方面想的周全是不會(huì)被別人欺負(fù)的，是可以自己保護(hù)好自己的。

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