一走路腳就疼，只是腳上的一個(gè)部位一走路疼
健康咨詢描述： 上段時(shí)間，為了減肥每天晚上都會(huì)一些微劇烈的熱身運(yùn)動(dòng)，一開始也沒感覺到腳疼，直到有一天，我練習(xí)劈叉，由于沒完全拉開筋劈叉導(dǎo)致大腿后部分腫痛，走路大腿也疼，不知怎么腳也疼。一段時(shí)間后，大腿腫的消除了不腫了，就是走路腳疼不知道為什么。（就是圖片中手指著的哪里疼）
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通過照片來看局部還有沒有完全消散的瘀斑，所以推測(cè)當(dāng)時(shí)應(yīng)該是有軟組織損傷的情況。這個(gè)地方跖骨和足部的楔骨之間，有些小的韌帶可能是有挫傷的情況，所以恢復(fù)起來慢一些，可以局部熱敷為主，注意盡量避免跑調(diào)等劇烈活動(dòng)。
你好，根據(jù)你敘述的情況及看圖片，重點(diǎn)考慮肌腱韌帶損傷，損傷后由于疤痕組織充填愈合，疤痕組織沒有原來組織有彈性和伸展性堅(jiān)韌性，所以極容易二次受傷，建議多休息，避免過勞過累，避免做劇烈運(yùn)動(dòng)，盡量避免用到該塊韌帶，避免著涼受潮，局部熱敷，輕輕的按摩可逐漸好轉(zhuǎn)，必要時(shí)到正規(guī)醫(yī)院骨科就診。。
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你好，你可能由于沒有完全熱身，導(dǎo)致肌肉韌帶肌腱的損傷，建議你每天晚上熱敷，可以采用艾灸治療，艾灸具有活血化瘀止痛的功效，再就是可以烤烤電，針灸，按摩，效果都很好，有問題隨時(shí)聯(lián)系。
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病情分析：
長時(shí)間跑步劇烈運(yùn)動(dòng)容易引起軟組織損傷，嚴(yán)重的可引起疲勞骨折的發(fā)生
指導(dǎo)意見：
可以去醫(yī)院骨科就診，給予相關(guān)專科檢查，必要時(shí)拍片磁共振檢查確診，積極對(duì)癥消炎止痛活血化瘀藥物治療，最近暫停體育鍛煉
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