腰椎間盤突出與膨出在程度、癥狀、影像學(xué)表現(xiàn)等方面存在區(qū)別。
1. 程度：腰椎間盤膨出是椎間盤纖維環(huán)向四周均勻膨出，程度相對(duì)較輕。腰椎間盤突出則是椎間盤的髓核局限性地突出，程度較膨出更為嚴(yán)重。
2. 癥狀：腰椎間盤膨出患者的癥狀通常較輕微，可能僅有腰部疼痛或酸脹感。腰椎間盤突出患者的癥狀往往更為明顯，除了腰部疼痛外，還可能伴有下肢放射痛、麻木、無(wú)力等。
3. 影像學(xué)表現(xiàn)：在影像學(xué)檢查中，腰椎間盤膨出表現(xiàn)為椎間盤向四周均勻膨隆，硬膜囊受壓較輕。腰椎間盤突出則表現(xiàn)為椎間盤局限性地向后突出，可壓迫神經(jīng)根，硬膜囊受壓明顯。
患者在日常生活中應(yīng)注意保持良好的姿勢(shì)，避免久坐、久站，加強(qiáng)腰部肌肉的鍛煉。同時(shí)，應(yīng)根據(jù)病情的嚴(yán)重程度，遵醫(yī)囑進(jìn)行相應(yīng)的治療。避免腰部過(guò)度負(fù)重，注意腰部的保暖。適當(dāng)進(jìn)行一些有益腰部健康的運(yùn)動(dòng)，如游泳、瑜伽等。
