拉出來的屎很硬，便秘

      這種情況屬于功能性便秘，首先一定要注意肚子保暖，清淡飲食，別吃太油膩辛辣刺激的食物，平時多動動，不要久坐。可以吃點乳果糖口服液和腸道益生菌整腸生調理一下。想用中藥調理也是可以的

      目前這種情況最好的辦法就是口服中藥，麻仁潤腸丸，并且多喝水，多吃蔬菜水果，比如說芹菜，韭菜，白菜，香蕉等，并且適當?shù)淖龈共康陌茨?，促進腸蠕動，促進消化，晚上吃香蕉，早上起來喝蜂蜜水，這種情況盡量靠飲食加上按摩，這么年輕，少吃藥物，不能靠藥物來治療的，偶爾使用藥物倒是可以的，祝你健康快樂每一天

      病情分析：
      您好，可以適當吃蘆薈膠囊、番瀉葉治療，堅持每天早上定時大便，效果會很好的
      指導意見：
      多吃高纖維的食物，比如玉米等粗糧還有食用菌類如木耳，多吃水果，多喝水，也可以經(jīng)常做腹部運動都有幫助的
      以上是對“拉出來的屎很硬，便秘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      32歲青年女性，訴便秘，大便硬，建議予以潤腸通便及軟化大便藥物處理。
      指導意見：
      ①不知道你大便多久一次？平時喜歡喝水？一周大便少于3次算便秘。建議你注意對癥處理。②可以予以乳果糖潤腸通便，或者是開塞露塞肛。③平時避免久坐久躺，多運動，促進腸道蠕動。④平時多喝水，同時建議多進食富含粗纖維食物。⑤至于你說的中藥，也可以服用，建議咨詢具體醫(yī)生。

      病情分析：
      您好，根據(jù)你以上敘述情況，大便很硬滅長期便秘，首先考慮你這種情況一定要從飲食和生活習慣上進行調節(jié)，還有一種可能是自己有一定程度上的腸道菌群失調，所以想調理這個疾病，應該用一些調節(jié)腸道菌群的藥物。建議必要時前往正規(guī)醫(yī)院就診。
      指導意見：
      建議您可以在平時飲食上注意調整，多吃纖維性的蔬菜，多吃水果，在主食上可以增加雜糧的攝入，這些都可以改善便秘的表現(xiàn)，平時辛辣刺激食物不要吃，油膩的食物也要減少。祝身體健康！