求助焦慮癥擔(dān)心的問題和軀體

      從以上情況開始分析，表現(xiàn)容易緊張不安和氣促心慌，個(gè)人分析需要考慮可能是焦慮狀態(tài)的表現(xiàn)。建議可以考慮去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院精神心理科就診，接受系統(tǒng)心理評估檢查，必要時(shí)可以定期接受心理治療
      

      病情分析：
      您好你說的這種情況是急性焦慮驚恐發(fā)作表現(xiàn)，伴有軀體癥狀，一方面可以選擇心理治療，也可以藥物治療
      指導(dǎo)意見：
      心理治療主要是各種放松訓(xùn)練，生活上注意運(yùn)動(dòng)鍛煉身體，藥物主要是抗焦慮藥物為主，讓自己不過度緊張
      

      你好，醫(yī)生的叮囑，是讓你放下心中的顧慮，安心的配合治療。焦慮癥可以表現(xiàn)為身體上的不適，比方說心慌，氣短，結(jié)合你的描述，建議你放松身心，避免精神壓力過大，積極的配合治療，定期復(fù)診，平時(shí)的生活中養(yǎng)成健康的生活方式，以及規(guī)律的生活習(xí)慣，適度的健身運(yùn)動(dòng)，祝你早日康復(fù)。
      
      以上是對“求助焦慮癥擔(dān)心的問題和軀體”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！