健康咨詢描述: 在親戚家人面前喜歡自己一個人待著,不想說話覺得很累 如果和同齡人玩熟了,就不會那么排斥
你喜歡一個人呆著,不喜歡與別人交流。像這種情況可能是隨著年齡的增長,在青春期以后好多的孩子就逐漸的會出現(xiàn)一些內(nèi)斂,不愿意與別人交流。像這種情況與你目前的年齡有關(guān)系,最好能去精神衛(wèi)生中心就醫(yī),做個心理的疏導(dǎo)和治療。自己一定多培養(yǎng)些興趣愛好,鼓勵自己與別人溝通交流。學(xué)會順其自然的去生活。
病情分析:
你好!根據(jù)你說的情況,15歲女孩處于青春期,容易出現(xiàn)情緒穩(wěn)定,在意別人對自己的看法態(tài)度和評價,對自己評價低,沒有自信心等問題。
指導(dǎo)意見:
需要注意休息,保證充足睡眠,合理營養(yǎng),適度體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),多給自己一些積極的心理暗示,相信自己可以更好,每天努力做好當(dāng)下該做的事,多和同學(xué)老師交流溝通,獲得他們的理解幫助和支持。
可是我從小就不怎么愛說話,越大越不愛說
你好!感謝你的信任,不喜歡說話,接納自己的性格,必要的溝通,正常生活學(xué)習(xí),不要想的太多。
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