健康咨詢描述: 我初一時是162cm,88斤,后來因為初二吃的暴多,吃完就餓(現(xiàn)在食量還在增長,每月一增),就漲到了151,現(xiàn)在194,體型越來越龐大,不過體育成績次次第一。我在家里一頓吃4斤飯,二斤菜,有時還不夠,一日5餐;學(xué)校里一頓五完餃子,3個雞腿,3瓶牛奶,回寢室繼續(xù)吃,直到睡覺。我媽叫我少吃點,但我喜歡多吃,吃得越來越重,越來越魁梧,以至于行動不方便
你這種情況一定要控制一下飲食,因為你的年齡小,體重太大,對心臟的負(fù)擔(dān)有可能會加重。建議你多培養(yǎng)些興趣愛好,多找些感興趣的事情去做,來轉(zhuǎn)移對吃的注意力。吃飯的時候也要注意飲食結(jié)構(gòu),多吃一些蔬菜水果和纖維素多的食物,不要吃太高的熱量。一天按三頓飲食就可以,也不要吃得過飽。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,其實你說的這種情況,在我們醫(yī)學(xué)上來說叫肥胖而不是魁梧,你這種情況有一些病態(tài)的情況了。
指導(dǎo)意見:
因為我們?nèi)梭w講究的是健康,我們的身高和體重是成一定比例的,身高越高相對來說體重也會增加一些,但是體重都是在合理的范圍之內(nèi),像你這個已經(jīng)太重了。你這種情況一定要控制自己的食欲,然后減肥下去,不然的話你將來會得很多種疾病。
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