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性格怪異，不知道自己應(yīng)該怎么辦
保密 | 0個月 2020-02-22 15:51:53
1人回復(fù)
來自鄂州市
健康咨詢描述： 感覺自己現(xiàn)在的性格越來越古怪經(jīng)常會因為一件小事就生氣發(fā)脾氣不知道自己怎么了之前經(jīng)歷了一些事有想過之前男朋友背叛過我這件事情讓我心理陰影很大對這個世界有時候充滿了敵意內(nèi)心煎熬感覺自己做什么都不行一無是處我應(yīng)該怎么辦
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-09 11:16:28 我要投訴
你感覺自己性格怪異，容易發(fā)脾氣，像這種情況可能與你的個人認(rèn)知以及情緒控制障礙等都是有關(guān)系的。你可以去當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心，就一樣是醫(yī)生實際的看一下，可以做心理治療，必要時可以適當(dāng)?shù)某运幙刂颇阕约阂惨獙W(xué)會控制自己的情緒，遇到問題要冷靜理性的去處理，換個角度去思考，學(xué)會順其自然的去生活。
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