就是我一個多月了一直沒有運動

      無論是在輕微的運動之后，還是在休息的時候，如果發(fā)現(xiàn)在呼吸時有點不順暢都可能是由於心臟病或者是呼吸系統(tǒng)的疾病。建議到正規(guī)醫(yī)院兒科就診，行胸片及心電圖檢查排除心肺疾病。
      

      病情分析：
      你好，呼吸的時候感覺有點不順暢，運動以后好轉(zhuǎn)，可能是和缺乏鍛煉有關(guān)，也可能有點氣血不足。
      指導(dǎo)意見：
      要多吃一些維生素c以及蛋白質(zhì)含量高的食物，適當(dāng)?shù)膮⒓右恍敉膺\動，如果沒有其他的癥狀，可以不用太擔(dān)心。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況描述分析一個多月了沒有運動。精神不太好，有點犯困。主要是疫情期間心情不太好。生活不規(guī)律造成了植物神經(jīng)功能紊亂。
      指導(dǎo)意見：
      建議去正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)科就診，完善相關(guān)檢查查一下血常規(guī)。心電圖，腦電圖。根據(jù)具體情況遵醫(yī)囑對癥服用，助眠安神調(diào)節(jié)植物神經(jīng)的藥物。調(diào)整好心態(tài)。
      
      以上是對“就是我一個多月了一直沒有運動”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！