最近心情不好，哭的次數(shù)多了

      你好，我建議你應(yīng)該去心理門診咨詢，正確認(rèn)真對待這個問題，一定要敢于正視自己，根據(jù)心理門診咨詢結(jié)果，結(jié)合臨床癥狀進(jìn)行合理的調(diào)節(jié)，必要時可以請心理醫(yī)生進(jìn)行干預(yù)疏導(dǎo)治療。平時要堅持運動鍛煉，善于人與人交流分享，及時調(diào)整心態(tài)，做一些自己擅長的事情，樹立增強自信心，其實獨一無二的你是最優(yōu)秀的，相信自己
      

      病情分析：
      你心情不好，比較自卑，容易受他人影響，情緒不穩(wěn)定。有些事自己憋著不說，這樣對身體不好。
      指導(dǎo)意見：
      建議你凡事要向父母訴說，尋求家人的幫助，不要自卑，要自立自強，遇事要三思而后行，千萬不能沖動。
      
      以上是對“最近心情不好，哭的次數(shù)多了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！