康復(fù)鍛煉壓腿的時(shí)候突然被家里人打噴嚏嚇一跳產(chǎn)生疼痛

      根據(jù)你的描述，平時(shí)活動(dòng)就不多，然后出現(xiàn)了打噴嚏，產(chǎn)生了肌肉猛然收縮，出現(xiàn)疼痛，這樣一般不會(huì)出現(xiàn)半月板撕裂，只能算是一個(gè)肌肉不自主的拉傷屬于軟組織損傷的一種，服用傷痛寧，布洛芬緩釋膠囊，估計(jì)很快就能恢復(fù)。
      以上是對(duì)“康復(fù)鍛煉壓腿的時(shí)候突然被家里人打噴嚏嚇一跳產(chǎn)生疼痛”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，你的情況是關(guān)節(jié)本身出了問題，嚇一條只是誘因而已，目前，治療原則是依據(jù)半月板損傷程度選擇保守或手術(shù)治療，包括保守治療和手術(shù)治療。藥物治療輔以活血祛瘀，消腫止痛的中藥治療，可緩解癥狀。

      應(yīng)該是有軟組織挫傷主要就是由于一些肌肉，韌帶，肌腱，滑膜或者神經(jīng)和血管有一些損傷造成的，首先可以通過局部冷敷的辦法來緩解癥狀，目前局部制動(dòng)休息，可以外用扶他林，盡早行磁共振檢查。
      

      康復(fù)訓(xùn)練壓腿的時(shí)候突然被家里人打噴嚏嚇了一跳產(chǎn)生疼痛，這種情況一般情況下是不會(huì)出現(xiàn)半月板或者是韌帶損傷的，如果疼痛好長時(shí)間不能好轉(zhuǎn)，建議你到醫(yī)院的骨科去檢查一下，看看有沒有異常。
      

      病情分析：
      你說的這種情況一般是不會(huì)的。你可以繼續(xù)的適當(dāng)?shù)墓δ苠憻?，必要時(shí)建議還是去醫(yī)院做一個(gè)核磁共振。
      指導(dǎo)意見：
      建議目前還是適當(dāng)?shù)墓δ苠憻?，注意休息，如果持續(xù)不緩解的話，建議去醫(yī)院做一個(gè)核磁共振，一般情況下問題應(yīng)該是不大的。
      
      以上是對(duì)“康復(fù)鍛煉壓腿的時(shí)候突然被家里人打噴嚏嚇一跳產(chǎn)生疼痛”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      情況應(yīng)該和你以前受傷有關(guān)系，但是說你家人打噴嚏把你嚇一跳呢，出現(xiàn)肌肉痙攣拉傷也有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議你在家里休息一段時(shí)間吧，膝關(guān)節(jié)可以吃點(diǎn)活血化瘀的藥，吃點(diǎn)非甾體類的消炎藥，包括你的腿疼都可以吃的。再配合中醫(yī)的理療按摩，熱敷，針灸，等治療一段時(shí)間。