發(fā)育不良似乎一年下來沒有長高

      熬夜本身不利于身高生長，人體正常生長激素分泌一般是前半夜的睡眠。同房和身高沒有直接關(guān)系。身高能夠繼續(xù)長高的前提條件是骨骺沒有閉合才可以，建議去醫(yī)院拍個骨齡片子，看看骨骺發(fā)育情況。
      

      你好，根據(jù)你描述的情況，女15歲，有敖夜和同房的情況，熬夜本身就會影響身體長高，人的身高都是在晚上11：00~2：00之間長高。人的身高是受遺傳因素，環(huán)境因素和后天營養(yǎng)因素影響。建議你到正規(guī)的三甲醫(yī)院兒科做一下膝關(guān)節(jié)X光片檢查，看一下你的骨骺線是否完全閉合，如果沒有完全閉合還有增長空間，如果完全閉合，說明你的骨骼已經(jīng)定型，基本再不能長高。建議你平時要多鍛煉和飲食調(diào)理，也要注意身體長高，每天早起慢跑半小時以上，平時要多打籃球，排球，足球，游泳，跳高，跳繩等運動。平時要多吃些富含蛋白質(zhì)高的食物，比如牛奶，雞蛋，豆制品，堅果，動物肝臟，海產(chǎn)品，蝦等堅持鍛煉和飲食調(diào)理，都有注意身體長高，特別是打籃球和花樣跳繩運動，腳跟落地促進骨骼增長，對長高非常有幫助，平時太陽出來的時候到戶外多曬曬太陽，每次15分鐘到半小時有助于鈣的吸收。以后盡量不要熬夜。我睡早起。保證充足的睡眠時間，才有利于身體長高。
      

      病情分析：
      生長發(fā)育期睡眠不足影響長個子的，生長激素是在睡眠中分泌的。
      指導意見：
      15歲與異性發(fā)生性關(guān)系對長個子影響不大，但對身體不太好，生育器官稚嫩發(fā)育不成熟，容易損傷。
      
      以上是對“發(fā)育不良似乎一年下來沒有長高”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      可以肯定的告訴你熬夜和同房這兩樣是影響發(fā)育長高的關(guān)鍵！首先要知道人的身高80%已經(jīng)由基因決定的！其余的影響因素是營養(yǎng)、運動、睡眠和身體健康情況！
      指導意見：
      生長激素在睡眠和運動時分泌明顯增多！如果想長個要保證充足的睡眠，再就是運動鍛煉！鍛煉是良性刺激，會使骨頭更努力的生長！過早的性生活會阻止生長激素的分泌。因為性激素分泌增多，生長激素的分泌就會被阻礙！