健康咨詢描述: 我高三了,三年長了三厘米 有手淫,然后父母都不高,希望在暑假打籃球游泳,愛好運動,有希望長高嗎??
您好,您今年高三,希望能長高一點,這種情況建議您到醫(yī)院拍個左手腕及掌指骨片,看骨骺有無閉合,如果骨骺尚未閉合,身高還可以長高,日常多做戶外活動,打籃球游泳,都有助于身高增長。保證睡眠。
病情分析:
身高跟遺傳因素、營養(yǎng)狀況,健康情況以及自身生長發(fā)育等很多因素有關(guān)!身高80%由遺傳基因決定,其余的影響因素是營養(yǎng)、運動、睡眠和身體健康情況!
指導(dǎo)意見:
再就是要長身高必須戒掉手淫!因為手淫會阻止生長激素的分泌。因為手淫過程中,性激素分泌增多,生長激素的分泌進而被阻礙,還可能致骨骺線提前閉合!
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