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膝蓋摔傷了現(xiàn)在走道還疼

女 | 21歲 2020-02-19 18:15:23 1人回復(fù) 來自天津市

健康咨詢描述： 膝蓋這個(gè)月9號(hào)摔傷的一開始大面積腫整個(gè)膝蓋都是腫的現(xiàn)在不那么腫了但是還是疼的厲害筋也疼膝蓋總是不能吃勁吃勁的話骨頭就會(huì)偏現(xiàn)在走道膝蓋就哆嗦請(qǐng)問怎么辦

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李宏
李宏 北京大學(xué)第一醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨質(zhì)疏松，脊柱脊髓損傷，頸椎病，腰椎間盤突出，腰椎
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2022-11-08 10:16:53 我要投訴

      這種情況首先建議完善膝關(guān)節(jié)的磁共振檢查，了解是否存在膝關(guān)節(jié)半月板或者是滑膜損傷的情況。如果排除這兩方面的因素的話，建議加強(qiáng)膝關(guān)節(jié)周圍肌肉的功能鍛煉。比如直腿抬高功能鍛煉，或者躺在床上蹬腳踏車，這種動(dòng)作增強(qiáng)關(guān)節(jié)周圍肌肉的力量，應(yīng)該能夠改善局部哆嗦的情況。

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