幾天前腰部扭傷一直疼睡覺翻身疼的厲害

      腰扭傷是肌肉方面的損傷，并引起直腰困難、活動(dòng)受限等癥狀。腰扭傷包括棘上韌帶損傷、棘間韌帶損傷和腰椎小關(guān)節(jié)紊亂，是腰椎的關(guān)節(jié)錯(cuò)縫。中醫(yī)治療是進(jìn)行中醫(yī)正骨、正筋，常用的有坐位、提拉、推按法、橫撥法、敷貼法、揉法、按法等。腰扭傷通過(guò)治療痊愈后，患者生活當(dāng)中要注意防寒保暖及坐、臥、行的正確姿勢(shì)，并加強(qiáng)腰背肌的鍛煉。
      

      腰部扭傷可以吃點(diǎn)活血止痛片配合局部熱敷，按摩，理療進(jìn)行對(duì)癥治療。急性期要注意臥床休息，睡硬板床，避免久站久坐彎腰，飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物，提高身體素質(zhì)。
      

      扭傷主要是軟組織損傷還x，光片是看不出來(lái)的，x光片只能看骨頭。扭傷后主要是減少活動(dòng)，避免長(zhǎng)時(shí)間坐著或站著應(yīng)該臥床休息，局部外用活血止痛的膏藥。
      
      以上是對(duì)“幾天前腰部扭傷一直疼睡覺翻身疼的厲害”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，你的這個(gè)癥狀考慮應(yīng)該是腰部的軟組織扭傷，一般恢復(fù)的比較慢，不要著急，需要慢慢靜養(yǎng)，你現(xiàn)在可以熱敷理療貼活血化淤的膏藥，要注意休息，盡量臥床，避免腰部活動(dòng)及負(fù)重。注意保暖，防止著涼?？梢赃m當(dāng)?shù)呐鍘а鼑遣唤ㄗh長(zhǎng)時(shí)間的使用。
      

      病情分析：
      根據(jù)您描述的情況，建議您可以到正規(guī)醫(yī)院骨科就診，如果明確沒有骨折的情況，建議您臥床休息4周觀察病情變化
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)您描述的情況，臥床休息特別重要，非起床不可要佩戴護(hù)腰，急性期口服布洛芬緩釋膠囊止痛3到5天，如果沒有皮膚破損，可以外用通絡(luò)祛痛膏