健康咨詢描述: 最近通過(guò)跳繩減肥,今天一跳就感覺(jué)肚子里有東西晃,晃動(dòng)的挺厲害的。這是什么原因?晚飯三小時(shí)后才進(jìn)行的跳繩。
你好,你腹部或者是肚子有脂肪堆積的情況下,那么你在跳繩的過(guò)程中只會(huì)有脂肪在再感覺(jué)晃動(dòng),其他的肚子里不應(yīng)該有什么東西在晃,平時(shí)有疼痛或者不舒服的情況嗎?或者只是跳繩才有這種情況,也可能是一種錯(cuò)覺(jué),你可以不跳繩的時(shí)候觀察一下,如果沒(méi)有問(wèn)題就行了。
平時(shí)沒(méi)有的。今天是跳繩第10天左右了,以前跳繩也沒(méi)有這種情況,只是今天,很明顯的能感覺(jué)到晃動(dòng)??湛盏母杏X(jué)然后晃來(lái)晃去
那你可以觀察!
怎么觀察呀?
比如停止跳繩還感覺(jué)有晃動(dòng)嗎?輕輕跳試試看,或者明天再跳繩觀察看看!
嗯嗯謝謝您。那明天觀察要是還晃怎么辦?
那就需要檢查一下子宮或者腹部了!
這個(gè)情況多考慮是胃部引起,考慮是和近期飲食不當(dāng)有關(guān),如果經(jīng)常出現(xiàn)這樣的疼痛,不排除是胃腸炎,平時(shí)飲食要清淡一點(diǎn),避免吃辛辣刺激生冷食物,不要暴飲暴食,飯后不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)。
病情分析:
從你所描述的基本情況來(lái)看,我認(rèn)為當(dāng)前你這種狀態(tài)暫時(shí)還確定不了是什么原因造成的?
指導(dǎo)意見(jiàn):
單純這樣來(lái)說(shuō)是很難確定是什么原因造成的?你可以到醫(yī)院做一些相應(yīng)的檢查,比方說(shuō)B超檢查,根據(jù)檢查結(jié)果和琳表現(xiàn),醫(yī)生才能給你做出正確的診斷和治療
以上是對(duì)“跳繩肚子里感覺(jué)有東西晃”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述情況。跳繩的時(shí)候感覺(jué)肚子里有東西在晃。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你的這種情況,跳繩的時(shí)候感覺(jué)肚子有東西再晃,應(yīng)該是喝的東西過(guò)多。水在腹部晃動(dòng)的聲音。是很正常的。有可能是平時(shí)運(yùn)動(dòng)量少。忽然間跳繩的動(dòng)作不適應(yīng)。時(shí)間長(zhǎng)了應(yīng)該就沒(méi)事了。
病情分析:
沒(méi)消化的東西,以及和的水,運(yùn)動(dòng)的時(shí)候都會(huì)在肚子里晃蕩,堅(jiān)持幾天就不會(huì)這樣了
指導(dǎo)意見(jiàn):
打算運(yùn)動(dòng)的話就不要吃太飽,運(yùn)動(dòng)前也不要喝太多水,或者是加個(gè)餐什么的,堅(jiān)持幾天就好點(diǎn)了
吃的不多的。晚飯只是一個(gè)蘋(píng)果和梨。而且是運(yùn)動(dòng)前三小時(shí)吃的。今天也是運(yùn)動(dòng)的第10多天了。
吃的東西沒(méi)消化
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況分析,可能是由于你跳繩的速度比較快,或者本身你腹部脂肪比較大,肌肉松弛。
指導(dǎo)意見(jiàn):
如果沒(méi)有其他不舒服,不用太過(guò)擔(dān)心,需要進(jìn)行一些有氧訓(xùn)練,以及腹部肌肉的訓(xùn)練,增強(qiáng)肌肉的收縮和穩(wěn)定性。注意休息。適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉。運(yùn)動(dòng)后多喝溫開(kāi)水。保持心情舒暢。
沒(méi)什么問(wèn)題吧這個(gè)?
你好,建議你繼續(xù)觀察。看明天跳繩時(shí)有沒(méi)有這個(gè)現(xiàn)象,如果還有建議你去醫(yī)院進(jìn)行檢查。
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
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