健康咨詢描述: 最近通過跳繩減肥,今天一跳就感覺肚子里有東西晃,晃動的挺厲害的。這是什么原因?晚飯三小時后才進行的跳繩。
你好,你腹部或者是肚子有脂肪堆積的情況下,那么你在跳繩的過程中只會有脂肪在再感覺晃動,其他的肚子里不應該有什么東西在晃,平時有疼痛或者不舒服的情況嗎?或者只是跳繩才有這種情況,也可能是一種錯覺,你可以不跳繩的時候觀察一下,如果沒有問題就行了。
平時沒有的。今天是跳繩第10天左右了,以前跳繩也沒有這種情況,只是今天,很明顯的能感覺到晃動。空空的感覺然后晃來晃去
那你可以觀察!
怎么觀察呀?
比如停止跳繩還感覺有晃動嗎?輕輕跳試試看,或者明天再跳繩觀察看看!
嗯嗯謝謝您。那明天觀察要是還晃怎么辦?
那就需要檢查一下子宮或者腹部了!
這個情況多考慮是胃部引起,考慮是和近期飲食不當有關,如果經(jīng)常出現(xiàn)這樣的疼痛,不排除是胃腸炎,平時飲食要清淡一點,避免吃辛辣刺激生冷食物,不要暴飲暴食,飯后不要劇烈運動。
病情分析:
從你所描述的基本情況來看,我認為當前你這種狀態(tài)暫時還確定不了是什么原因造成的?
指導意見:
單純這樣來說是很難確定是什么原因造成的?你可以到醫(yī)院做一些相應的檢查,比方說B超檢查,根據(jù)檢查結(jié)果和琳表現(xiàn),醫(yī)生才能給你做出正確的診斷和治療
以上是對“跳繩肚子里感覺有東西晃”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述情況。跳繩的時候感覺肚子里有東西在晃。
指導意見:
你的這種情況,跳繩的時候感覺肚子有東西再晃,應該是喝的東西過多。水在腹部晃動的聲音。是很正常的。有可能是平時運動量少。忽然間跳繩的動作不適應。時間長了應該就沒事了。
病情分析:
沒消化的東西,以及和的水,運動的時候都會在肚子里晃蕩,堅持幾天就不會這樣了
指導意見:
打算運動的話就不要吃太飽,運動前也不要喝太多水,或者是加個餐什么的,堅持幾天就好點了
吃的不多的。晚飯只是一個蘋果和梨。而且是運動前三小時吃的。今天也是運動的第10多天了。
吃的東西沒消化
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況分析,可能是由于你跳繩的速度比較快,或者本身你腹部脂肪比較大,肌肉松弛。
指導意見:
如果沒有其他不舒服,不用太過擔心,需要進行一些有氧訓練,以及腹部肌肉的訓練,增強肌肉的收縮和穩(wěn)定性。注意休息。適當進行運動鍛煉。運動后多喝溫開水。保持心情舒暢。
沒什么問題吧這個?
你好,建議你繼續(xù)觀察??疵魈焯K時有沒有這個現(xiàn)象,如果還有建議你去醫(yī)院進行檢查。
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