經(jīng)常夢(mèng)見(jiàn)同一個(gè)異性怎么回事？

      病情分析：
      日有所思有所夢(mèng)，可能在生活當(dāng)中你經(jīng)常的會(huì)與他接觸，或者想到他才會(huì)出現(xiàn)在你的夢(mèng)境當(dāng)中，或者他有一些行為對(duì)你造成了的影響。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果并不影響到你的睡眠質(zhì)量，也不要過(guò)于的糾結(jié)在這件事情上，平時(shí)注意放松自己的情緒，多做做運(yùn)動(dòng)，多調(diào)節(jié)自己的心態(tài)，轉(zhuǎn)移自己的注意力，到其他的事情上，睡前聽(tīng)聽(tīng)輕松的音樂(lè)。