嚴(yán)重失眠，脾氣暴躁，發(fā)呆

      你存在失眠，脾氣暴躁，反應(yīng)遲鈍，自言自語(yǔ)，注意力不集中的情況，考慮為雙相情感性精神障礙的可能性大，同時(shí)需要排除精神分裂癥的存在，建議于精神科就診，進(jìn)行詳細(xì)的軀體檢查和精神檢查，明確診斷后進(jìn)行進(jìn)一步的治療
      

      病情分析：
      根據(jù)您描述的問(wèn)題，嚴(yán)重失眠，脾氣暴躁，發(fā)呆，自己跟自己說(shuō)話，您可能存在幻聽(tīng)，建議您堅(jiān)持長(zhǎng)期治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      遵醫(yī)囑用藥，不得自行加減藥量，停藥或換藥，堅(jiān)持長(zhǎng)期治療，身心放松，樂(lè)觀心態(tài)，控制好自己的情緒和行為，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，自我減壓，減少不良刺激，保持心情愉悅，作息時(shí)間要規(guī)律，早睡早起，不熬夜，睡前喝杯熱牛奶，溫水泡腳不看緊張性，刺激性電視，不喝濃茶，不喝咖啡，減少白天睡眠時(shí)間。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己的情況，17年確診有抑郁癥分裂癥通過(guò)治療以后好轉(zhuǎn)，可能是最近情緒不穩(wěn)定導(dǎo)致精神疾病復(fù)發(fā)的原因，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議到正規(guī)醫(yī)院精神科進(jìn)行復(fù)查，根據(jù)你現(xiàn)在情況在精神科專(zhuān)家指導(dǎo)下吃藥控制病情，需要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)自己心態(tài)，有自信心和勇氣，多選擇喜歡事情做，每天保持心情舒暢或樂(lè)觀心態(tài)，積極配合醫(yī)生的治療。
      
      以上是對(duì)“嚴(yán)重失眠，脾氣暴躁，發(fā)呆”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！