有人在嗎，有醫(yī)生在嗎我想聊聊天

男 | 30歲 2020-02-17 13:51:43 2人回復(fù) 來(lái)自南寧市

健康咨詢(xún)描述：我自己一個(gè)人去看了心理醫(yī)生，看了心理醫(yī)生我留下了心理陰影心理好害怕，心理后悔了看心理醫(yī)生，想不開(kāi)了

投訴

其他類(lèi)似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

鄧燕云南省精神病醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 精神分裂癥，各種精神障礙，神經(jīng)癥，失眠，戒酒，戒毒幫助網(wǎng)友：15032稱(chēng)贊：1

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2020-02-17 14:56:56 我要投訴

這個(gè)要提供的具體一些的，比如你本身是否有一些情緒障礙的問(wèn)題導(dǎo)致的了，是不是一些恐懼心理的問(wèn)題導(dǎo)致的了，都是可能影響的了，這個(gè)就是要提供的詳細(xì)一些才能判斷的，。

2020-02-17 17:58 匿名追問(wèn)

就是是看了心理醫(yī)生恐懼了，那些人說(shuō)哪里都是瘋?cè)嗽?，，就是有心結(jié)，不開(kāi)心，不快樂(lè)了

2020-02-17 20:40醫(yī)生回答：

轉(zhuǎn)移注意力就可以了。

2020-02-25 23:15 匿名追問(wèn)

有點(diǎn)心事，搞得我整天悶悶不樂(lè)

2020-02-26 18:42醫(yī)生回答：

可以考慮使用一些谷維素。

2020-02-27 10:11 匿名追問(wèn)

心病，吃藥打針都好不了

2020-02-27 10:16醫(yī)生回答：

這個(gè)可以用藥的，有改善的

張思敏東?？h人民醫(yī)院二級(jí)心理咨詢(xún)師擅長(zhǎng): 處理婚戀關(guān)系、親子關(guān)系、夫妻關(guān)系等婚姻家庭方面的問(wèn) 幫助網(wǎng)友：22739稱(chēng)贊：10

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2020-02-17 14:03:23 我要投訴

      病情分析：
      你好！根據(jù)你說(shuō)的情況，你去看心里醫(yī)生，發(fā)生了什么情況？讓你回家后擔(dān)心害怕呢？相信醫(yī)生，同時(shí)也相信你自己，積極面對(duì)問(wèn)題并解決問(wèn)題。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      同時(shí)建議你尋找社會(huì)資源，每天有人陪伴，可以通過(guò)傾訴，寫(xiě)日記，通過(guò)體育鍛煉，唱歌學(xué)會(huì)換位思考等及時(shí)緩解壓力和緊張情緒，保證充足睡眠，保持心情愉悅。

2020-02-17 14:09 匿名追問(wèn)

我就是去看了看那個(gè)心理醫(yī)生，我以前聽(tīng)我家的媽媽說(shuō)那種是瘋?cè)嗽荷等说牡胤剿晕揖秃ε铝?，我村里的人也是那樣說(shuō)，我家姐夫叫我一個(gè)人去看看心理醫(yī)生，我因?yàn)槟臅r(shí)候想不通事情了想不開(kāi)了好郁悶，

2020-02-17 16:16醫(yī)生回答：

你好！感謝你的信任，像焦慮抑郁就像是心理科的感冒，不要想的太多，并不是你和村里人說(shuō)的瘋?cè)嗽?，不要想的太多?/p>

2020-02-17 17:59 匿名追問(wèn)

心理感冒就是不開(kāi)心了嗎？，不快樂(lè)嗎

2020-02-17 19:12醫(yī)生回答：

你好！感謝你的信任，感冒就是最小的問(wèn)題，不要想的太多，好了就沒(méi)有問(wèn)題。

2020-02-17 20:40 匿名追問(wèn)

我之前背罵了就會(huì)那樣子的，悶悶不樂(lè)，煩躁，情緒波動(dòng)的，那個(gè)組長(zhǎng)說(shuō)我是個(gè)傻子，我就那樣了，是不是精神病來(lái)的

2020-02-17 22:48醫(yī)生回答：

你好！感謝你的信任，遇到不開(kāi)心的事，學(xué)會(huì)管理控制自己的情緒，比如可以找朋友傾訴，可以戶(hù)外運(yùn)動(dòng)分散注意力，釋放壓力和不良情緒，寫(xiě)日記等都是不錯(cuò)的方法?？傊畬W(xué)會(huì)讓自己盡快平靜下來(lái)就好，不要太在意別人對(duì)自己的評(píng)價(jià)。