怎樣緩解眼部疲勞，高度近視
健康咨詢描述： 本人800度近視，請問如何緩解眼部疲勞，不使度數(shù)繼續(xù)增長?
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病情分析：注意養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，避免長時間近距離過度用眼，尤其是避免手機電腦的過度使用，也可以配個角膜塑形鏡，晚上睡覺時帶鏡，白天摘下，可以預(yù)防近視度數(shù)的增加。
800度近視也可以佩戴角膜塑形鏡嗎？
塑形鏡結(jié)合框架眼鏡。
好的，請問有推薦的眼藥水嗎？
施圖倫滴眼液
這么年輕就有八九百度的近視，我這種情況一定以后會失明嗎?度數(shù)增長的快是因為過度用眼嗎?我父母均不近視。
及早干預(yù)，預(yù)防高度近視并發(fā)癥的發(fā)生，防止嚴(yán)重后果的產(chǎn)生，與過度用眼有很大關(guān)系。
規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜。不要長時間的看手機看電腦玩游戲。用眼40分鐘就應(yīng)該充分休息十到15分鐘，向遠(yuǎn)處眺望，做眼睛保健操或者是閉上眼睛休息?？梢猿浞址潘裳鄄考∪狻?br />
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防止近視加重，首先需要注意用眼衛(wèi)生，避免長時間看書以及看電腦，讀書寫字的姿勢要正確，多做戶外運動以及眼保健操，飲食注意營養(yǎng)均衡。另外一定要佩戴合適度數(shù)的眼鏡，定期去醫(yī)院眼科復(fù)查，發(fā)現(xiàn)眼鏡度數(shù)不合適，及時更換。
以上是對“怎樣緩解眼部疲勞，高度近視”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
你好，你有高度近視，平時不要熬夜及疲勞用眼，少看電子產(chǎn)品，多向遠(yuǎn)處眺望，每天做眼保健操，有利于緩解眼部疲勞，不要用力揉眼，避免劇烈活動，預(yù)防視網(wǎng)膜脫離。
這么年輕就有八九百度的近視，我這樣以后一定會失明嗎？該怎么使度數(shù)不再上升呢?
一般到18周歲以后眼球發(fā)育穩(wěn)定，近視度數(shù)趨于穩(wěn)定，平時注意用眼衛(wèi)生，可以控制近視的發(fā)展。
我平時用眼很多也從不注意保護眼睛，所以現(xiàn)在剛成年但度數(shù)還在增長，大概每三年會增長90度，我父母均不近視，請問這是病理性近視嗎？年紀(jì)大了以后我會失明嗎？
近視的發(fā)展與你不注意用眼衛(wèi)生有關(guān)，青春期身體生長發(fā)育快，不注意用眼，可以導(dǎo)致近視度數(shù)增長，18周歲后趨于穩(wěn)定。你是高度近視，為病理性近視，如果不出現(xiàn)網(wǎng)脫等眼病情況，一般不會失明。
看網(wǎng)上說病理性近視很可怕，我家族無高度近視史，依然有可能是病理性的嗎？
病理性近視與家族遺傳、自身發(fā)育等有關(guān)，你沒有家族史，與你自身不注意用眼有關(guān)。
病情分析：
你好，眼部圖片方便發(fā)一下嗎？
最近用眼多嗎？比如看電腦，手機
熬夜嗎？有近視家族史嗎？
還有其他不適癥狀嗎？驗光結(jié)果方便發(fā)一下嗎？
矯正視力正常嗎？
指導(dǎo)意見：
建議減少近距離過度用眼，讓眼睛多休息。
低濃度阿托品滴眼液，一日一次。
多吃富含維生素A的食物，對眼睛有幫助。
定期查視力，驗光。
現(xiàn)在上大學(xué)用眼比較多，盡量避免熬夜和過多的用電子產(chǎn)品，父母均不近視，請問該怎么避免度數(shù)繼續(xù)增長呢？我這樣的情況以后一定會失明嗎？
一般只要身高不發(fā)育，不要過度用眼，近視度數(shù)不會增加了，方便了測一下眼軸
以前不注意用眼導(dǎo)致度數(shù)增加很快，父母都不近視我這有可能是遺傳性的嗎？該如何不讓度數(shù)繼續(xù)增加?我這樣的情況以后年紀(jì)大了失明的幾率大嗎?
屬于高度近視，定期測眼軸，驗光，不要過度高強度運動，不會失明的，不必過于恐慌
現(xiàn)在已經(jīng)成年了，可是可能由于不注意用眼等原因度數(shù)依然在增長，度數(shù)會終身增長下去嗎?
如果近視度數(shù)一直加深的話，最好查一下眼底，除外病理性近視的可能。
病情分析：
你好！高度近視`遠(yuǎn)視`散光均是屈光不正的一種，用眼稍不注意就會引起疲勞性結(jié)膜炎癥反應(yīng)`眼干澀癢、怕光流淚分泌物存在！
指導(dǎo)意見：
建議點潤舒眼水、ⅤB12眼水，熱毛巾敷敷，多做保健操，休息睡眠充足少熬夜減少不必要的疲勞過度！
你好，800度近視屬于高度近視，一般十八歲以后，隨著身體發(fā)育成熟，眼球的生理狀態(tài)也趨于穩(wěn)定，近視繼續(xù)加深的不多。想要做好緩解用眼疲勞，才能使眼睛視力不下降，否則視力比較難控制。平時多運動、少近用眼睛或近距離用眼40分鐘一定的休息5到10分鐘左右，能保住眼睛視力不下降。
以上是對“怎樣緩解眼部疲勞，高度近視”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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溫馨提示：
調(diào)整日常生活與工作量，有規(guī)律地進(jìn)行活動和鍛煉，避免勞累。
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