健康咨詢描述: 最近快一個月我都沒出幾次門,沒有運動,就在家里躺著玩手機來著,結(jié)果前幾天著涼鼻子堵頭疼了,一量體溫37度3左右,這幾天沒什么事了但下午晚上量體溫還是37度多,感覺不發(fā)燒呀,有時候手還出熱汗,臉上也熱,耳朵紅,但腳出冷汗。早上量體溫就36度多了。這跟我一直躺著不活動有關(guān)系嗎,一直在屋里待著會不會導(dǎo)致體溫升高?。扛忻昂笠恢痹诔宰婵绢w粒,現(xiàn)在已經(jīng)不鼻塞也不頭疼了。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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