有點(diǎn)強(qiáng)迫行為和思維但不是持續(xù)的

      你存在強(qiáng)迫行為，強(qiáng)迫回憶，強(qiáng)迫檢查，考慮為強(qiáng)迫癥的可能性大，建議于精神科就診，進(jìn)行詳細(xì)的軀體檢查和精神檢查，明確診斷后進(jìn)行進(jìn)一步的治療，平時(shí)注意加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)放松心情遇到困難時(shí)學(xué)會(huì)尋求親朋好友的幫助
      

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)的這些表現(xiàn)，最主要的就是心理方面的因素，這種情況應(yīng)該進(jìn)行調(diào)節(jié)，長(zhǎng)期下去會(huì)對(duì)你的生活造成影響。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議你可以先進(jìn)行自身的調(diào)節(jié)，每天進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，保證充足的睡眠，多與家人朋友溝通，保持情緒穩(wěn)定，出現(xiàn)強(qiáng)迫癥狀時(shí)可以聽聽音樂，轉(zhuǎn)移一下注意力，慢慢調(diào)節(jié)會(huì)好起來的。