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痰濕體質(zhì),想要祛濕減肥

女 | 25歲 懸賞6個(gè)健康幣 2020-02-15 08:38:20 3人回復(fù) 來(lái)自上海市

健康咨詢描述: 眼泡腫脹,肚子肥大,雙腿粗,沒(méi)有精力,思想不能集中。想要祛濕減肥


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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉云濤
劉云濤 三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風(fēng),甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功 幫助網(wǎng)友:74356稱贊:1
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2020-02-15 08:40:39 我要投訴

      不知道你的體重是多少,建議平時(shí)要控制飲食,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng),不要吃高脂肪,高膽固醇的食物,合理的控制體重,建議平時(shí)要營(yíng)養(yǎng)均衡!本身痰濕體質(zhì)就是因?yàn)槿狈\(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的,所以說(shuō)一定要平時(shí)多運(yùn)動(dòng),多吃新鮮的蔬菜水果。

2020-02-15 08:42 ask92789333mc 追問(wèn)

身高160,體重110。每天都在運(yùn)動(dòng),但是并沒(méi)有瘦,醫(yī)生,我這種有沒(méi)有中藥可以調(diào)理一下的?

鞏思苓
鞏思苓 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 糖尿病,高血壓,慢性支氣管炎,慢性肺源性心臟病,冠 幫助網(wǎng)友:7388
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2020-02-15 08:43:29 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,寒濕體質(zhì),眼胞腫脹,肚子大,雙腿粗,
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,眼胞腫脹,根據(jù)你的這種情況,建議你最好到正規(guī)醫(yī)院泌尿科看一下,查一下肝功,腎功,等相關(guān)檢測(cè),排除泌尿系統(tǒng)疾病后,平時(shí)注意飲食葷素搭配,避免甜食及油膩食物,每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),積極鍛煉身體,你也可以到正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科中藥調(diào)理一下。
      

王秀麗
王秀麗 朝陽(yáng)縣六家子中心衛(wèi)生院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 高血壓、冠心病、急性腦血管病、心力衰竭、心律失常 幫助網(wǎng)友:4366
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2020-02-15 08:47:54 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的眼泡腫脹,肚子肥大,雙腿粗,沒(méi)有精力,思想不集中,想要祛濕減肥。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議去醫(yī)院驗(yàn)個(gè)尿常規(guī),看看腎功有沒(méi)有問(wèn)題,注意調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu),多吃新鮮蔬菜水果,不吃辛辣刺激性食物,少吃主食,多運(yùn)動(dòng),可以熬著紅豆薏米芡實(shí)山藥粥。
      
      以上是對(duì)“痰濕體質(zhì),想要祛濕減肥”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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