懷孕體重增長多少正常，HICIBI控制孕

      指導(dǎo)意見：
      你好，整個孕期體重最好是增長在12公斤左右，在孕中期和后期孩子快速發(fā)育階段體育增長明顯，所以在這段時間內(nèi)飲食不要吃很多高脂肪糖類食物合理膳食，現(xiàn)在注意體重增長過快孕后期要看一下血壓，

      懷孕期間需要適當(dāng)控制體重，一般正常體重的人在懷孕期間體重的增長不超12.5公斤，懷孕期間飲食建議可以適當(dāng)多食用高蛋白的食物，比如牛奶，雞蛋，瘦肉粥，另外，新鮮的水果和蔬菜，含有豐富的維生素，也可以適多吃。