健康咨詢描述: 堅持了骨骼拉伸運動摸高拉伸就是想增高還有沒有辦法增高
多做運動對于身高的增長的確是有幫助的,同時要注意是否有微量元素的缺乏缺鈣,可以同時補充微量元素,平時飲食也要多吃蛋白質(zhì)豐富和含鈣豐富的食物。
你的意思是我還有機會長高一到五厘米有辦法嗎?
可以到醫(yī)院做一下骨齡骨密度檢查,如果骨骺線沒有閉合的話,那么還是理論上還是有可能長高的。
如果是骨骼閉合了沒有辦法增高嗎?我朋友和我一樣還增高了
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