健康咨詢描述: 中度脂肪肝,谷丙轉(zhuǎn)氨酶偏高,98.9IU/L,體重比較重,快90kg,試過跑步運動減肥可是好像效果不佳,容易反彈,有什么好的方法護肝,或者中藥配方,調(diào)理一下身體。
中度脂肪肝,肝功能損害,除了需要多運動外,還需要減肥,同時還需要戒煙戒酒,不要吃太油膩辛辣刺激的食物??梢猿渣c肌苷片,護肝片保護肝臟。也可以吃點還原性谷胱甘肽調(diào)理試試
這個有重度,脂肪肝主要是控制飲食加運動管住嘴,邁開腿,保持好心態(tài),那么要吃水煮的菜,水蒸的菜,那么最好不要吃油炸的,油膩的食物,同時要加大運動量,在堅持那么有的降血脂的藥物也是可以吃立普妥的,但是轉(zhuǎn)氨酶偏高,目前是不適合吃
你好,你描述的情況,肥胖,脂肪肝,肝功能損傷,可以吃肝爽顆粒保肝,同時必須清淡飲食,鍛煉把體重控制下來。不然脂肪肝進一步加重會引起肝纖維化,肝硬化。另外應(yīng)該戒酒,除外病毒性肝炎
病情分析:
脂肪肝與飲食,體重等有關(guān)系,轉(zhuǎn)氨酶升高提示已經(jīng)有肝臟損傷的因素。
指導(dǎo)意見:
建議平時戒煙戒酒,低脂飲食,多運動,控制好體重,可以吃一些保肝降酶的藥,定期去醫(yī)院復(fù)查。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,脂肪肝服用保肝藥只是輔助治療。必須注意飲食調(diào)理加體育鍛煉,而且戒酒。脂肪肝才能恢復(fù)。平時一定要少油少脂飲食,加強鍛煉控制體重增長。
指導(dǎo)意見:
建議平時保持心情舒暢,飲食規(guī)律清淡易消化,吃飯要細(xì)嚼慢咽,不要暴飲暴食,要多喝水,多吃新鮮蔬菜水果及粗纖維食品,禁忌辛辣刺激油膩性食物。注意休息,不要熬夜。近期減少出門。勤洗手,室內(nèi)保持空氣新鮮,定時開窗通風(fēng)。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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