健康咨詢描述: 晚上睡不著,非常焦慮,總想著公司要倒閉,家人要生病
從以上情況開始分析,表現(xiàn)為睡眠質(zhì)量不佳,有明顯早醒和焦慮不安,個人分析需要考慮可能是焦慮伴隨抑郁狀態(tài)。建議可以考慮去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院精神心理科就診,接受系統(tǒng)心理評估檢查,可以首選定期心理治療
從你描述的這種狀況來看,你所說的問題,屬于明顯的焦慮癥的表現(xiàn),作為目前適當(dāng)?shù)姆潘汕榫w進(jìn)行積極的自我暗示,多和身邊人有一些溝通交流,轉(zhuǎn)移你的精力和注意力,看看情況有沒有改善,另外到心理科接受正規(guī)化的治療會有幫助。
你總是感覺公司要倒閉,家人要生病,焦慮睡不著,像這些屬于焦慮癥導(dǎo)致的,所以你一定要去當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下對癥治療,必要時可以吃一些抗焦慮的藥,作為你自己一定多培養(yǎng)些興趣愛好,有這些想法的時候就找些別的事情去做,用來轉(zhuǎn)移注意力。學(xué)會順其自然的去生活,活好當(dāng)下,對于以后的事情不要太關(guān)注。
以上是對“非常焦慮,睡覺很驚醒,總想著公司要倒閉,家人要生病”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你講述自己現(xiàn)在的情況,晚上睡不著覺,非常焦慮,總是想公司倒閉,家人生病,考慮工作壓力大有焦慮癥,強(qiáng)迫思維,
指導(dǎo)意見:
建議盡快到最近正規(guī)醫(yī)院精神科進(jìn)一步進(jìn)行檢查,確診后在精神科專家指導(dǎo)下吃藥控制病情,同時學(xué)會自我調(diào)節(jié)自己心態(tài)釋放自己壓力,有自信心和勇氣,積極配合專家的指導(dǎo)治療,
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