最近經(jīng)常掉頭發(fā)，晚上睡不著
健康咨詢描述： 最近不知道怎么回事經(jīng)常掉頭發(fā)，而且經(jīng)常晚上睡不著，感覺(jué)自己精神狀態(tài)挺好的，晚上就是不容易入睡，請(qǐng)問(wèn)這是怎么回事？
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你好，問(wèn)題分析，引起脫發(fā)嚴(yán)重的原因很多，陰虛血熱，氣血不足，營(yíng)養(yǎng)不良，經(jīng)常熬夜，精神壓力大，遺傳因素等都可能導(dǎo)致脫發(fā)嚴(yán)重。指導(dǎo)意見(jiàn)，建議你平時(shí)做到營(yíng)養(yǎng)均衡，飲食多樣化，適當(dāng)多吃黑芝麻，黑米，核桃等食物，不要吃辛辣刺激的食物，盡量不要熬夜，規(guī)律作息，適當(dāng)鍛煉。
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病情分析：
你好，針對(duì)你上述咨詢，掉頭毛與休息，精神因素和衰老的頭發(fā)有關(guān)，特別是冬天，衰老的頭發(fā)會(huì)自動(dòng)脫落。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議你要注意休息，生活規(guī)律，不熬夜，營(yíng)養(yǎng)平衡，心情開(kāi)朗。多吃黑豆，黑芝麻和堅(jiān)果。忌酒，辛辣刺激食物。
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本品用于抗腫瘤藥。適用于消化道腫瘤,如胃癌﹑結(jié)腸...[說(shuō)明書(shū)]
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