有問必答網(wǎng)心理健康科 → 總是睡不著覺、莫名其妙的生氣

總是睡不著覺、莫名其妙的生氣

女 | 18歲 2020-02-10 20:31:04 1人回復(fù) 來自邯鄲市

健康咨詢描述: 我也不知道是不是這樣的病,我現(xiàn)在的狀況就是晚上睡不著覺,有時(shí)候睡著了也總是被噩夢驚醒,之后再也睡不著覺,晚上就會(huì)不由自主的生氣,總是莫名其妙的看別人不順眼,看別人總是心煩,對感情也就是不感興趣了,不想相信任何一個(gè)人,也不敢去相信,就感覺他們都在騙我,都與我沒關(guān)系不想說話,白天沒事基本上全是晚上,以前有過精神分裂的癥狀。

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-09 11:20:19 我要投訴

      你晚上睡不著覺,即使睡著了也是被噩夢驚醒,像這種情況有可能是焦慮恐懼導(dǎo)致的,所以你需要去當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī),讓醫(yī)生面診一下,可以適當(dāng)?shù)某砸恍┛菇箲]的藥,配合心理治療,也可以再配合一點(diǎn)助眠的藥,平時(shí)一定要緩解緊張焦慮的情緒,學(xué)會(huì)順其自然的去生活。

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