健康咨詢描述: 最近兩天脖子兩側(cè)的筋酸痛怎么回事,肩膀也有酸痛感,是不是穿單位發(fā)的冬款制服導致的,脫掉后有緩解
你好,你的這個年齡不大,這個考慮局部肌肉筋膜炎的問題,可以暫時保守治療看看有沒有改善,注意休息,上上熱敷,熱敷半小時后外敷扶他林軟膏,口服西樂葆對癥止疼消炎治療看看有沒有改善,
你好,這種情況擬考慮頸肩綜合癥,與受涼、勞累、姿勢不良致勞損有關。建議平日注意休息,勿長時間低頭伏案工作、玩電腦或手機,勿枕高枕頭,局部可以熱敷,用暖寶寶或暖水袋捂捂,做做按摩、推拿等理療,注意手法力度。痛的厲害的話可口服點止痛藥如:布洛芬、塞來昔布(西樂葆)等,也可外用扶他林軟膏。對癥處理,觀察看下。希望對你有所幫助,生活愉快!
目前可能是衣服太厚引起,另外也可能是頸椎病。局部的地方可以熱敷和按摩理療,另外就是配合膏藥比如氟比洛芬巴布膏治療。盡量避免長期固定脖子不活動比如伏案工作,玩耍手機等。
你這種情況關鍵平時要注意休息和保暖,避免劇烈活動,不要長時間低頭,枕頭高度要合適,不要著涼,可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物治療,配合熱敷按摩理療以增強療效。如果癥狀不緩解就需要做個頸椎ct檢查以確定最佳治療方案。
脖子兩側(cè)肌肉按壓有酸痛,這種一般是頸椎肌肉的筋膜炎。主要和低頭看手機看電腦,頸部受涼等有關??梢跃植繜岱蠡蛘邞没钛鲱愔兴幐嗨幹委?。平時多活動頸椎,避免上述不良姿勢
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