長期腰痛懷疑是不是腰間盤突出
女 | 22歲 2020-02-10 07:57:40
2人回復
來自駐馬店市
健康咨詢描述： 本人女今年22歲大概是五年前高中時期，因為久坐的緣故腰特別疼，嚴重的時候彎下腰直不起來。當時看了醫(yī)生說沒什么大問題貼了幾副膏藥，疼痛有所減輕。以后的三四年都有斷斷續(xù)續(xù)的痛感，但除了經(jīng)期前后，不太明顯。因為去年考研，又長期就久坐，腰疼開始明顯，最近覺得開始疼得厲害，晚上起夜的時候都明顯能感覺到腰又硬又疼。站著坐著躺著都能感覺到腰疼?，F(xiàn)在是疫情爆發(fā)期，不方便去醫(yī)院檢察，所以在此向各位醫(yī)生咨詢。
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2020-02-10 07:59:57 我要投訴
你好，很高興為您解答，根據(jù)你的描述的癥狀，如果沒有下肢的疼痛，麻木癥狀，考慮是腰肌勞損，跟長時間彎腰有關系，建議休息，局部熱敷。注意保溫，避免受涼，腰背部可以活血膏藥外敷，平常要加強腰背肌鍛煉，可以倒著走，練習小燕飛
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