晚上感覺身體發(fā)熱，量體溫36.4

      病情分析：
      根據(jù)您描述的問題，晚上睡覺感覺身體發(fā)熱，量體溫36.4，36.8度，您體溫正常，不發(fā)燒，您是由于非常時期精神緊張引起的。建議您做好自我調(diào)節(jié)。
      指導(dǎo)意見：
      建議您平時少出門，出門帶口罩，經(jīng)常開窗通風(fēng)，勤洗手，做好防護(hù)，不和觀察者和心冠狀病毒肺炎確診病例接觸。身心放松，不要恐慌，進(jìn)食清淡，易消化的食物，避免辛辣刺激性油膩大的食物，多飲溫開水，促進(jìn)代謝和排泄，避免著涼，防止感冒。
      

      病情分析：
      敘述癥狀表現(xiàn)顯示面對疫情暴發(fā)，你心里太緊張了，引起了軀體化癥狀表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      自己感覺發(fā)熱，而實際上體溫并沒有升高(體溫正常，沒有超過37.3)，是心理緊張引起的軀體化癥狀表現(xiàn)，需要減壓放松自己，消除焦慮不安癥狀表現(xiàn)