下午準備休息一會時感覺大腦難受

      根據(jù)你描述的情況看。你說的這種情況，有可能是焦慮癥導致的一些不舒適的軀體癥狀，建議你聽聽催眠的輕音樂，自己很困。很快的入睡，必要時可以適當?shù)某砸恍┛菇箲]的藥，可能會緩解的。平時一定要養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律，多培養(yǎng)些興趣愛好。

      病情分析：
      你好！根據(jù)你說的情況你好根據(jù)你說的情況，最令學習工作是否遇到困難，和老師同學家人朋友關系是否緊張？家庭是否遇到應急事件？需要注意休息。
      指導意見：
      梳理自己的生活內(nèi)容學習目標和方向，活在當下，調整自己作息時間，必要時服用谷維素調節(jié)植物神經(jīng)，改善睡眠質量。多和家人朋友交流溝通，獲得他們的理解幫助和支持。

      病情分析：
      你好，看了你的描述，這就是焦慮癥的表現(xiàn)，說明焦慮的癥狀沒有完全控制，不用太過緊張擔心
      指導意見：
      你好，看了你的描述，這就是焦慮癥的表現(xiàn)，說明焦慮的癥狀沒有完全控制，不用太過緊張擔心。建議你加強鍛煉，增加運動量來努力調整自已；第二可以吃一些谷維素口服片，按說明服用一段時間調節(jié)植物神經(jīng)；第三如果難受的無法忍受，找精神科醫(yī)生就醫(yī)，藥物干預，盡量不用
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