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雙下巴特別嚴(yán)重怎么樣可以快速瘦

女 | 21歲 2020-02-09 10:59:52 3人回復(fù) 來(lái)自南通市

健康咨詢描述: 雙下巴的肉特別軟,還多。側(cè)面看起來(lái)特別特別丑,怎么瘦雙下巴?


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魏新
魏新 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)滕南醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 闌尾炎、疝氣、腸梗阻、腎結(jié)石、胰腺炎、甲狀腺、血?dú)?/span> 幫助網(wǎng)友:27891稱(chēng)贊:17
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2020-02-09 11:06:25 我要投訴

      病情分析:
      你好,針對(duì)你的癥狀描述,如果目前你沒(méi)有疼痛不適等健康方面的問(wèn)題,就不必過(guò)于的擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你現(xiàn)在要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,避免生冷辛辣刺激性食物的攝入,平時(shí)多飲水,增加新鮮蔬菜水果,平時(shí)要注意切勿熬夜及過(guò)度的勞累,只有這樣才有助于你的健康!

2020-02-09 11:18 ask92762699y7 追問(wèn)

沒(méi)有疼痛感,就是脂肪特別多,肉特別軟 有沒(méi)有什么運(yùn)動(dòng)動(dòng)作可以快速瘦的?

2020-02-09 17:01醫(yī)生回答:

你好,現(xiàn)在這種情況可以按摩局部,合理的調(diào)整你的飲食,慢慢的會(huì)有所改善的。

陳秀慧
陳秀慧 濟(jì)南市中醫(yī)醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 高血壓,心腦血管疾病,兒科的常見(jiàn)護(hù)理 幫助網(wǎng)友:17785稱(chēng)贊:2
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2020-02-09 11:08:37 我要投訴

      病情分析:
      雙下巴很比較嚴(yán)重建議能夠運(yùn)用抽脂的方式,來(lái)消除雙下巴,建議去正規(guī)專(zhuān)科醫(yī)院咨詢。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議您多食含有膠原蛋白的食物,可以口服膠原蛋白片維生素C片等,多進(jìn)行倒立鍛煉,此外兩面不一致可以在偏瘦的一側(cè)多咀嚼口香糖。

2020-02-09 11:18 ask92762699y7 追問(wèn)

有沒(méi)有什么運(yùn)動(dòng)動(dòng)作可以快速瘦的?

2020-02-09 11:22醫(yī)生回答:

可以增加局部按摩,咀嚼口香糖來(lái)增加運(yùn)動(dòng)。

2020-02-09 12:52 ask92762699y7 追問(wèn)

嚼口香糖不會(huì)腮幫子變大么?

2020-02-09 13:55醫(yī)生回答:

咀嚼時(shí)可以帶動(dòng)下巴處的肌肉,可以幫助消除雙下巴。

李進(jìn)廷
李進(jìn)廷 農(nóng)安縣中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 大隱靜脈曲張,胃穿孔,胃潰瘍,食管癌,胃癌,腸梗阻 幫助網(wǎng)友:12787
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2020-02-09 11:22:23 我要投訴

      你好,根據(jù)你描述的情況及發(fā)過(guò)來(lái)的圖片看,考慮是身體過(guò)于發(fā)胖,長(zhǎng)時(shí)間低頭導(dǎo)致的雙下頜,建議你加強(qiáng)鍛煉身體,控制飲食,減輕體重,不要長(zhǎng)時(shí)間的過(guò)度低頭,每天可以做頸部操,可以,你在網(wǎng)上查一下頸部操的練習(xí),減少頸部皺紋及雙下頜。
      
      以上是對(duì)“雙下巴特別嚴(yán)重怎么樣可以快速瘦”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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