手淫影響長高嗎，望解答，謝謝

      您好，您有手淫，5天一次，這種情況雖然也屬于過度手淫，但對身高的影響不會很大，但還是建議您戒除或者減少手淫次數(shù)。目前16歲，接近青春期末，身高增長會有所減慢，您拍個骨齡片，看骨骺有無閉合，日常多做戶外活動，每晚10點前入睡，有助于身高增長。
      

      你好，根據(jù)你描述的情況，男16歲，有手淫的習(xí)慣。建議你把手淫習(xí)慣戒掉，時間長了，容易引起陽痿早泄，腎虛等癥狀，但是不會影響身體長高，人的身高是受遺傳因素，環(huán)境因素和后天營養(yǎng)因素影響。建議你到正規(guī)的三甲醫(yī)院兒科做一下膝關(guān)節(jié)X光片檢查?？匆幌履愕墓趋烤€是否完全閉合，如果沒有完全閉合還有增長空間，如果完全閉合，說明你的骨骼已經(jīng)定型，基本在不能長高。建議你平時要多鍛煉和飲食調(diào)理，也有助于身體長高，每天早起慢跑半小時以上，平時要多打籃球，排球，足球，游泳，跳高，跳繩等運動，平時要多吃些富含蛋白質(zhì)高的食物，比如牛奶，雞蛋，豆制品，堅果，動物肝臟，海產(chǎn)品，蝦等堅持鍛煉和飲食調(diào)理，都有助于你的身體長高，特別是打籃球和花樣跳繩運動腳跟落地，促進(jìn)骨骼增長，對長高非常有幫助，一定要堅持。

      手淫從8年紀(jì)開始的，5天一次，雖然不是很頻繁，但對身體發(fā)育也是有影響的，最好能戒掉手淫的習(xí)慣。身高的增長和遺傳有關(guān)系的，另外后天的鍛煉，以及營養(yǎng)等，及睡眠時間都對身體發(fā)育有影響的。
      
      以上是對“手淫影響長高嗎，望解答，謝謝”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你這個年齡正處于青春發(fā)育期，要多吃有營養(yǎng)的食物，保持良好心態(tài)和睡眠，有利于你身體各個方面生長發(fā)育。
      指導(dǎo)意見：
      你現(xiàn)在要把手淫這個不良習(xí)慣把它戒掉，然后把精力放到學(xué)習(xí)上，多鍛煉身體，多吃有營養(yǎng)的食物。