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38歲女，失眠是不是更年期

女 | 39歲 2020-02-08 06:52:25 1人回復(fù) 來自棗莊市

健康咨詢描述：連續(xù)四天失眠，大腦興奮，睡一覺感覺就給沒睡一樣，而且都是做夢，也沒生氣就是睡不著，是不是更年期前兆？沒有去醫(yī)院。

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掛號科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

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