健康咨詢描述: 頭老是脹痛還暈,老是感覺擠的慌不知道什么毛???跟熬夜有關(guān)系嗎我也是睡8個小時
有可能是神經(jīng)性頭疼造成的,另外可能跟過度勞累熬夜休息不好是有直接關(guān)系的,首先應(yīng)該調(diào)整一下睡眠,每天晚上應(yīng)該在10:00左右按時睡覺,早晨6:00按時起床,養(yǎng)成一個規(guī)律的生活習(xí)慣,多參加戶外運動,保持心情舒暢。
病情分析:
你好,針對你的癥狀描述,你現(xiàn)在這種情況與不規(guī)律的睡眠習(xí)慣是有很大的關(guān)系的,一定要合理的調(diào)整一下時間
指導(dǎo)意見:
處于這個年齡段,一定要養(yǎng)成按時作息的習(xí)慣,千萬不可以熬夜及早晨不按點起床,這樣對你的身體健康是有很大的不利的,目前建議繼續(xù)觀察,如果始終不見好轉(zhuǎn),再去醫(yī)院進(jìn)行檢查。
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