健康咨詢描述: 你好,我今年21歲,女,最近一個(gè)星期老是便秘,拉不出來(lái),改怎么辦?
想得到怎樣的幫助:不想用藥,平時(shí)要吃點(diǎn)什么東西之類的嗎?
病情分析:
你好,你的情況多是由于上火胃腸蠕動(dòng)緩慢缺少水分引起的癥狀,建議積極的進(jìn)行治療比較好。
指導(dǎo)意見(jiàn):
可以口服麻仁茲脾丸或者蘆薈膠囊等藥物進(jìn)行治療,同時(shí)注意多補(bǔ)充水分,平時(shí)可以適當(dāng)?shù)目诜嫔娜橹破穾椭{(diào)節(jié)腸胃,避免吃生冷辛辣刺激容易上火的食物。
病情分析:
您好,根據(jù)你的描述,便秘多考慮于飲食刺激,喝水少,胃腸蠕動(dòng)減慢有關(guān);
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議飲食避免辛辣食物刺激,多吃西蔬菜,水果以及粗纖維食物,多喝水,適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)等。
病情分析:
你好,這種情況下一定要從飲食上注意多吃水果蔬菜多吃一些香蕉。
指導(dǎo)意見(jiàn):
不要吃一些辛辣刺激的食物,如果還是不能緩解,可以用一些蘆薈膠囊等中藥!
以上是對(duì)“最近一個(gè)星期老是便秘,難受死人了”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況來(lái)說(shuō),便秘考慮與消化不良有關(guān),可出現(xiàn)上腹不適,噯氣,飽脹。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議服用蘆薈膠囊,雞內(nèi)金治療。平時(shí)多注意飲食,以高纖維食物為主,多吃蔬菜,多喝水。
病情分析:
你好,很高興為您解答,結(jié)合你所述說(shuō)的情況,需要清淡飲食。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議平時(shí)飲食多注意,可以多吃水果青菜,多吃香蕉紅薯火龍果,也可以用番瀉葉泡茶。
病情分析:
你好,成年女性,最近經(jīng)常便秘,對(duì)自身的健康有影響,可以通過(guò)日常生活改善。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你保持良好的生活習(xí)慣,多吃富含高纖維素的水果和蔬菜,避免長(zhǎng)期久坐,可以通過(guò)服用通便的藥物調(diào)理。
病情分析:
你好,便秘多是腸道熱盛,津血不足或是其它原因引起的,與個(gè)人體質(zhì)有關(guān)
指導(dǎo)意見(jiàn):
此時(shí)遇到便秘,應(yīng)首先用開(kāi)塞露通便,防止肛裂及宿便,飲食清淡別上火,還可以口服麻仁潤(rùn)腸丸通便
以上是對(duì)“最近一個(gè)星期老是便秘,難受死人了”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,便秘是指排便頻率減少,糞便量少且干結(jié)。大部分與飲食結(jié)構(gòu)不合理或者生活習(xí)慣不良有關(guān)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
1、注意飲食多吃富含纖維素的蔬菜,多食香蕉、梨、西瓜等水果,以增加大便的體積,并應(yīng)多飲水,少飲濃茶、咖啡等刺激性強(qiáng)的飲料。
2、經(jīng)常口服蜂蜜,可以起到潤(rùn)腸通便的作用。
3、養(yǎng)成每天定時(shí)排便的習(xí)慣,以逐步恢復(fù)或重新建立排便反射。清晨或白天工作繁忙者,可定時(shí)在晚上(一般以定時(shí)在清晨為佳)。
病情分析:
你好,根據(jù)描述的情況,可以考慮是由于飲食不當(dāng),缺乏運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致腸道功能降低,腸蠕動(dòng)變慢引起的便秘問(wèn)題。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議注意飲食,多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體??墒秤贸圆肜蹦咀迅纳票忝?,每次飯前空腹吃3顆并喝水,可調(diào)理腸胃,幫助腸道促進(jìn)蠕動(dòng),有利于排便舒暢。飯后順時(shí)針按摩一下肚子,平時(shí)也可以吃些香蕉、火龍果等水果緩解便秘。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
用于脾胃虛弱,體倦少食,脘腹疼痛,或?yàn)a痢腹痛;肺...[說(shuō)明書]
本品潤(rùn)腸通便。本品用于腸胃積熱,胸腹脹滿,大便秘...[說(shuō)明書]
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