二十多歲人哪種比較好，膠原蛋白

      20多歲的人臉上有皺紋，斑點(diǎn)兒，暗黃，氣色不好，貧血頭暈睡眠不足，頭發(fā)發(fā)干，這些應(yīng)該都跟貧血有關(guān)系，所以最好的辦法應(yīng)該還是治療一下貧血，用膠原蛋白也是不管用的。
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況，建議你有條件的話，可以請中醫(yī)號脈吃點(diǎn)湯藥調(diào)理一下
      指導(dǎo)意見：
      也可以口服一些阿膠，枸杞，在飲食方面可以多補(bǔ)充一些優(yōu)質(zhì)蛋白和新鮮蔬菜，少吃辛辣刺激性的食物，生活規(guī)律，勞逸結(jié)合。
      

      病情分析：
      你氣色不好，還是因?yàn)樨氀?，睡眠不好?dǎo)致的，所以要從根本上解決問題。
      指導(dǎo)意見：
      首先要明確是什么類型的貧血，然后積極治療。平常要加強(qiáng)營養(yǎng)，規(guī)律作息，保持心情愉快，氣色自然會好。
      
      以上是對“二十多歲人哪種比較好，膠原蛋白”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！