輕度0型腿，怎么辦？

女 | 18歲 2020-02-06 10:19:17 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：這幾天在減肥，胖了，腿型明顯，還是瘦了腿型明顯，膝蓋用一點(diǎn)力可以合住，但是小腿合住需要再用點(diǎn)力，大腿合不住

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2020-02-06 10:23:39 我要投訴

減肥效果還是很好的，你這個(gè)情況不一定是0型腿，其實(shí)也不必太在意，可以積極適當(dāng)補(bǔ)鈣，多吃新鮮蔬菜水果，蛋白質(zhì)也要夠。補(bǔ)充鈣質(zhì)。對(duì)預(yù)防o型腿也是有好處的

2020-02-06 13:38 匿名追問(wèn)

那是什么情況呢？瘦了的話會(huì)不會(huì)更顯腿型？是不是糾正不了了

2020-02-06 18:39醫(yī)生回答：

瘦了全身的脂肪都會(huì)瘦下來(lái)，腿應(yīng)該會(huì)更顯

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2020-02-06 10:20:50 我要投訴

      病情分析：
      你好，這種情況考慮是缺鈣的原因?qū)е翺型腿，可以查一下微量元素
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您最好是平時(shí)多曬曬曬曬太陽(yáng)，有利于鈣的吸收，注意吃上含鈣高的食物，觀察腿型的改善情況，還要注意控制飲食，多增加體育鍛煉，監(jiān)測(cè)體重變化

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