腰窩有時有酸痛，工作時覺不著，睡覺時有感覺

      你好，你的這個年齡這個癥狀考慮腰部肌肉勞損的問題比較大，這個年齡可以暫時對癥保守治療看看有沒有改善，注意休息，局部熱敷理療按摩看看有沒有改善，外敷扶他林軟膏口服西樂葆對癥止疼消炎治療看看有沒有改善，鍛煉腰背部肌肉，三點支撐的動作
      

      您描述的情況一般都是肌肉緊張筋膜炎，也有可能，需要注意有沒有腹痛惡心或者尿急，尿痛的情況需要排除胃腸道和內(nèi)科疾病情況，如果沒有的話一般還是肌肉酸疼可能性大，注意休息可以熱敷，外用藥物持續(xù)不緩解，及時去正規(guī)醫(yī)院檢查一下。
      

      你好，很高興為你解答，有片子嗎，如果有，建議發(fā)過來看看再說，根據(jù)你的描述，根據(jù)你的描述，考慮是腰肌勞損，建議休息，臥床休息，睡硬板床，避免長時間彎腰，平常加強(qiáng)腰背肌鍛煉，可以倒著走，練習(xí)小燕飛。外敷膏藥，外敷筋骨止痛膏，
      
      以上是對“腰窩有時有酸痛，工作時覺不著，睡覺時有感覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      通過你的詳細(xì)描述考慮與勞損有關(guān)，建議適當(dāng)休息一段時間，局部熱敷烤電微波治療，建議配合按摩推拿正骨治療，建議不要著涼受寒，不要暴力活動，口服舒筋活血膠囊。
      

      你好，你能用手按壓找到準(zhǔn)確疼痛位置嗎？有沒有照片指出疼痛位置給我看看，現(xiàn)在考慮還是腰肌勞損了，應(yīng)該沒有大事，建議你貼貼膏藥熱敷熱敷，口服腰痛寧膠囊，沒有事的時候建議你做燕子飛動作鍛煉，鍛煉，鍛煉腰肌。
      

      病情分析：
      腰部酸痛不適應(yīng)該是腰肌勞損引起的，或者腰椎骨質(zhì)增生等，多喝水對腰疼沒有多大作業(yè)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你去醫(yī)院拍片檢查排除腰椎病，加強(qiáng)鍛煉腰部肌肉，避免重體力勞動，給予熱敷，按摩放松腰部肌肉。