中學(xué)生經(jīng)常熬夜導(dǎo)致記憶力下降

      盡量避免熬夜，少玩手機，如果出現(xiàn)氣血不足，可以配合使用益氣養(yǎng)血口服液，而如果出現(xiàn)記憶力減退，可以配合使用健腦補腎丸，配合使用腦蛋白水解物片，改善癥狀。
      

      病情分析：
      所說的這個問題來看，你這種情況主要是由于這個生活不規(guī)律引起的
      指導(dǎo)意見：
      你這樣的年齡，一定要注意保持良好的睡眠，每天最低要睡九個小時以上，如果經(jīng)常熬夜，可能使個人抵抗能力，會出現(xiàn)一系列問題，所以希望你及時注意改正，同時加強營養(yǎng)，鍛煉身體
      

      病情分析：
      不能按時休息就是自己沒有自律性，玩手機上癮導(dǎo)致的，需要自己調(diào)節(jié)。
      指導(dǎo)意見：
      按時休息，避免熬夜，定時飲食，戒煙限酒，保持心情舒暢，特別是要把玩手機的時間用到學(xué)習(xí)和體育鍛煉上。不用吃藥，加強自律，會好起來的
      
      以上是對“中學(xué)生經(jīng)常熬夜導(dǎo)致記憶力下降”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！