健康咨詢描述: 孕婦從幾個(gè)月吃核桃和黑芝麻是最好的呢
指導(dǎo)意見:
不好意思,單純根據(jù)描述的情況,首先需要和您說明,您的問題并沒有明確的答案,在醫(yī)學(xué)上也沒有目前的說法,都是社會(huì)上的說法。但個(gè)人認(rèn)為,孕四個(gè)月后吃就可以,并沒有什么時(shí)候吃最好這個(gè)說法的。
這個(gè)沒有一個(gè)最佳的孕周,懷孕之后就可以適量的吃些堅(jiān)果,從一發(fā)現(xiàn)懷孕就可以吃,而且備孕期間也可以正常的吃,但是這個(gè)不建議吃的太多,因?yàn)榻▏椭^高,吃的過多也不好,所以每天堅(jiān)果的量大約是一小把就可以
病情分析:
孕婦是需要多增加營養(yǎng),特別是需要全面的營養(yǎng),所以建議最好多吃核桃,芝麻之類的。
指導(dǎo)意見:
建議這種情況可以在懷孕的中期開始進(jìn)行補(bǔ)充,除了核桃,芝麻類,最好其他的飲食也是要全面均衡。
以上是對(duì)“孕婦從幾月吃核桃和芝麻是最適合的時(shí)候”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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