最近總是在家悶著，現(xiàn)在總是有點悶悶不樂的

      你存在失眠，意志活動減退，食欲下降，話少的現(xiàn)象，考慮為抑郁癥的可能性大，建議于精神科就診，進(jìn)行詳細(xì)的軀體檢查和精神檢查，明確診斷后進(jìn)行進(jìn)一步的治療，平時注意加強運動，放松心情遇到困難時學(xué)會學(xué)會尋求親朋好友的幫助
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述自己現(xiàn)在的情況，考慮是自己長時間呆家里面情緒過于低落，引發(fā)有抑郁癥傾向的可能，
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在正是冠狀病毒流行期間，首先應(yīng)該多喝水，注意個人衛(wèi)生，注意保暖，多和家人進(jìn)行溝通交流，空閑時間可以散散步聽聽歌，盡可能避免外出參加集體活動，需要學(xué)會自我調(diào)節(jié)自己心態(tài)，希望父母理解自己，陪伴自己共同共同去面對現(xiàn)實，