健康咨詢描述: 雙髖關(guān)節(jié)置換術(shù)后3月,可以下蹲嗎? 還需要夾枕頭翻身睡覺覺嗎? 謝謝!
深蹲肯定是不能做的,但是做坐便還是可以的。以后只要是盤腿翹二郎腿的動(dòng)作都不要做,因?yàn)檫@些動(dòng)作的時(shí)候,髖關(guān)節(jié)會(huì)處于屈曲內(nèi)翻,內(nèi)收的姿勢(shì)容易發(fā)生脫位。
這位患者朋友,根據(jù)您的描述,雙側(cè)髖關(guān)節(jié)置換術(shù)后三個(gè)月,現(xiàn)在功能鍛煉的如何,關(guān)節(jié)伸屈還疼痛不適嗎,現(xiàn)在還不建議下蹲鍛煉,同時(shí)雙腿間夾枕頭休息,這樣有利于防止髖關(guān)節(jié)脫位。
雙髖關(guān)節(jié)置換術(shù)后三個(gè)月不能做深蹲、過度內(nèi)外旋轉(zhuǎn)髖關(guān)節(jié)、坐太矮的椅子、翹二郎腿、過度彎腰這些動(dòng)作,做深蹲的話建議至少等一年以后。平時(shí)飲食上多吃高蛋白維生素豐富的食物,避免吃含脂肪高的食物,控制體重。
以上是對(duì)“雙髖關(guān)節(jié)置換術(shù)后 雙髖關(guān)節(jié)置換術(shù)后”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
一年以后不是固定了嗎??還能蹲下來(lái)嗎??謝謝謝!
指導(dǎo)意見:
這種情況需要原手術(shù)科室復(fù)查查體及拍片,如果恢復(fù)的可以,可以在康復(fù)師指導(dǎo)下慢慢進(jìn)行下蹲,先少許下蹲,逐漸過度,否則可能出現(xiàn)脫位的情況,注意堅(jiān)持康復(fù)鍛練,避免關(guān)節(jié)過度勞累。
病情分析:
你好,向你描述了這種情況,雙髖關(guān)節(jié)置換手術(shù)后已經(jīng)三個(gè)月了,這種情況根據(jù)你恢復(fù)的情況來(lái)看,可以考慮下地行走就能夠下蹲的,可以慢慢的進(jìn)行動(dòng)作,循序漸進(jìn)的改變。
指導(dǎo)意見:
像你這種情況,如果身體恢復(fù)的比較好,可以不用加枕頭翻身睡覺的。平臥硬板床休息,翻身時(shí)可以自行翻身,但是以身體能夠承受為主。注意保暖防止受涼運(yùn)動(dòng),要循序漸進(jìn)地進(jìn)行康復(fù),不能夠使用爆發(fā)力,不能夠過度用力,循序漸進(jìn)的增加活動(dòng)的角度就好。
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