這兩天老是頭暈，脖子酸疼，

      你好，根據(jù)你的描述，你的所說的癥狀是頸椎病引起，跟頸椎和頸部軟組織（肌肉和韌帶）疲勞有一定的關(guān)系，所以需要建議你做做針灸和輕手法按摩，必要時(shí)小針刀治療，不要長時(shí)間低頭，做仰頭擴(kuò)胸鍛煉，遠(yuǎn)離手機(jī)和電腦。

      應(yīng)該是頸椎病導(dǎo)致的這些癥狀，頸椎病可以導(dǎo)致頸部肩部前胸后背雙上肢等部位的疼痛麻木酸脹之類的異常感覺，還可以產(chǎn)生頭暈的癥狀。建議您在頸部外用活血止痛膏藥，可以進(jìn)行按摩熱敷等操作，最好能夠口服舒筋活血和消炎止痛類的藥物，這樣可以較快的緩解癥狀，在日常生活中，一定要避免頸部長時(shí)間保持一個(gè)姿勢，比如不要長時(shí)間的伏案工作、學(xué)習(xí)、操作電腦、玩手機(jī)，半小時(shí)或一小時(shí)，活動(dòng)活動(dòng)頸椎，休息時(shí)避免高枕。
      

      病情分析：
      這種情況應(yīng)該和你長期的復(fù)案工作或者是在這一段時(shí)間，在家沒事干，低頭玩手機(jī)時(shí)間長了引起的這種情況有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      減少低頭玩手機(jī)或者是長時(shí)間換工作的時(shí)間，平時(shí)的話可以帶個(gè)頸托，吃點(diǎn)兒頸復(fù)康顆粒，睡覺的時(shí)候去枕平臥，還可以配合中醫(yī)的理療按摩，熱敷牽引，針灸等治療。
      以上是對(duì)“這兩天老是頭暈，脖子酸疼，”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興回答你提出的問題，據(jù)描述的近兩天頭暈，脖子酸痛，肩膀也酸痛，頸椎按下去很痛等。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：這種情況，考慮是頸椎病引起的一系列癥狀。建議你去正規(guī)醫(yī)院骨科就診，由醫(yī)生進(jìn)行查體，結(jié)合頸椎核磁檢查等相關(guān)疾病的檢查確診，對(duì)癥治療，注意休息，避免過度勞累及長時(shí)間低頭，注意局部保暖，防止受涼，枕頭高度適中，盡量減少手機(jī)電腦的使用，可以熱敷、理療，針灸等，配合口服頸復(fù)康顆粒、洛索洛芬鈉片，西比靈片等，多飲水，營養(yǎng)豐富均衡飲食，定時(shí)測量體溫。